好日山荘　京阪守口店

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#富士登山事前準備その11

防水グローブはお持ちでしょうか🙂

突然の雨☂️防寒対策、濡れている岩場、転倒時の保護に役立ちます👍🏻
中には「軍手」で登られる方がいらっしゃるみたいなのですが雨で濡れてしまうと手先からの体温低下、手を滑らしての転倒に繋がりかねますので登山用のグローブの着用をオススメいたします🙇🏻‍♀️😣

ただ天候の良い日、日帰り登山であれば軍手でも構いませんが日帰り登山以外では保険として必ず持って行きましょう😆👊

〈アクシーズクイン〉のレイングリップ
◯防水透湿グローブインサート
◯雨の日のトレッキングハイキングに幅広く使用できます🙆‍♀️
◯握ることを考えたフィット感の良い細身のデザイン✨
◯シリコン合成皮革の滑り止め補強に使用しています。
◯手が疲労する前に、雨の日はグローブの着用を🙇🏻‍♀️

時期によってはインナーグローブの着用もお忘れなく⚠️

手の指の長さ、大きさ等でフィット感はそれぞれ異なりますので店頭での試着をオススメいたします😾

税込5,940円

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水分補給に

✨💧ハイドレーション💧✨

皆さま、「高山病」という言葉を聞かれたことはありますか？

標高が高くなると気圧が下がり大気中の酸素が薄くなります

酸素が少ない環境に身体が対応できず

頭痛・吐き気・だるさ・めまい…といった症状がでるのが高山病です

症状がひどい場合は下山しなければなりません

富士山で登頂を断念する原因で最も多いのがこの「高山病」だそうです

富士登山で高山病を予防するには

☝️出発前に5合目付近で1〜2時間程度休憩して高度に順応☺️

☝️ゆっくりした一定のペースで☺️

☝️身体が冷えない程度の短い休憩を定期的に☺️

☝️お腹からしっかり息を吐き出す深呼吸☺️

そして、何より

☝️こまめな水分補給を‼️‼️‼️

登山中トイレに行くのはなかなか面倒ですよね🚻

ザックを下ろして小銭を用意してウェアも重ね着しているし

そもそも行きたい時にすぐにトイレがないかも😱

そんなこんなでトイレに行かなくていいよう水分を控えてしまうのはNG⚠️デス

そして、富士山には水場や水道はありません

飲料水は各自で必要量を持参、足りない分は山小屋で購入することになります

水を持参するのにオススメなのがコチラ‼️

〈platypus〉

ビッグジップEVO  2.0ℓ 税込4,950円

ハイドレーション対応のザックにセット

水を背負って歩きながらストローでサクッと水分補給できます🎶

＊サイドのポケットからの取りにくさ解消✨

＊ボトルの開け閉めの手間解消✨

＊歩きながら簡単吸水✨

他のサイズやタイプもありますが

＊開口部が広くて洗浄・注水しやすい✨

＊大は小を兼ねる✨

で、EVO2.0ℓがオススメです😁

別売オススメオプションも　↓  ☺️

ぜひぜひ実物を見て比較検討してください

京阪守口店

スタッフ　大浦

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富士登山事前準備その⑨

「紫外線対策も万全に☀️‼️」

紫外線は標高が高くなるほど強くなります。標高が1,000m高くなるとUV指数も10%増加すると言われています😱😱😱

意外にも目から入る紫外線は多く登山のように長時間外にいる事により目は多くのダメージを受けます😣

それらから守るだけでなく突風、砂埃など外的アクシデントから目を守る事にも繋がります✊🏻

登山サングラスの選び方🕶３つのポイント🤝

①フィット感

長時間かけていると耳にかける部分があたって耳の上や後ろが痛くなったりするので形状が顔に合っているか確認😾長時間の歩行でもでもずれにくいか必ずチェック☑︎しましょう👍🏻

②レンズカラー

太陽光が眩しい時はもちろんですが曇天や木立の中でも意外に紫外線が強いものです💧景色が見えにくかったりするのでサングラスをかけるメリットがあります👏

【グレー系】

光を全体的にカットするため、裸眼時と違和感がなく疲れにくいカラー。

【ブラウン系】

明暗のコントラストがはっきりするので足元に注意が必要な山道に適しています。

【ブラック系】

強い光や照り返しをやわらげてくれますが、光量が少ない場所では見えにくくなります。

【グリーン系】

木漏れ日のちらつきを防ぎ、緑をくっきりとさせるため、樹林帯で景色を楽しむことができます。

③レンズの機能や形状

登山で使用するサングラスは一般的なサングラスの形状とは違い丸くカーブした形状のスポーツタイプが最適です👍🏻

税込16,500円

店頭でもお試ししていただけますのでお気軽にお声がけくださいませ♪

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富士登山事前準備その⑧

予告通り〈ファイントラック〉のドライレイヤーを紹介します😌

1 ドライの要は「撥水」
「撥水」ドライレイヤーは生地自体が保水しにくく汗を吸汗ウェアへと移行させ肌のドライ感を持続させます👏

2 汗冷えを軽減し体力を守る
人の身体は冷えを感じるとエネルギー🔋を消費しますが「撥水」ドライレイヤーはかいた汗を素早く肌から遠ざけることで汗冷えを防ぎ体力消耗を最小限に抑えます🤗✨

3 汗のニオイやベタつきを抑える
ニオイの原因となる菌の抑制率99.9%以上という優れた抗菌防臭性が気になると汗のニオイを抑えます👍🏻😆

ドライレイヤーも〈ミレー〉のドライナミックと同様でベースレイヤーは吸水速乾性に優れたウェアとレイヤリングすることで効果を発揮します☝️ドライレイヤーフィットした作りではないので締め付けが苦手な方にもオススメです✨

生地の厚みはドライナミックに比べ薄くなるので夏は〈ファイントラック〉のドライレイヤー冬は〈ミレー〉のドライナミックと使い分ける方が多いみたいです✨

woman 税込3,850円

men's 税込4,070円

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富士登山事前準備その⑦

今日のキーワードは「汗」です💧

登山の汗といえば汗冷え→寒くなるの悪循環ですが…

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〈ミレー〉ドライナミックメッシュ〈ファイントラック〉ドライナミックの肌着がそれらを払拭してくれます👏✨

大きな網目とかさ高メッシュ構造により優れた通気性能を持つ「ドライナミックメッシュ」は肌面の大量の汗を受け止めつつ、水分を外側へ運び出すことで肌のベタつきを軽減し通気性を保ちます😁また、空気の層によって保温性を高め汗による汗冷えのリスクも軽減してくれるので買い求めのリピーターの方は「冬にドライナミックメッシュを着る」というお声が多く感じました😆

サイズ選びはフィットするサイズ感が重要になります☝️
大きめのサイズを購入されると汗をかいた際背中を汗が走る原因に…せっかくのドライナミックの効果にが発揮されないのでジャストサイズ厳守でお願いいたします🙇🏻‍♀️💕
ベースレイヤーはポーラテックパワードライ素材やメリノウール素材の吸水速乾に優れたものがオススメです✨🤗✨🤗

税込5,830円

明日は〈ファイントラック〉のどドライレイヤーを紹介します👀

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皆様こんにちは

本日は富士登山事前準備　その⑥

ヘッドライト💡‼️

富士山の山頂でご来光を見る場合7～8合目の山小屋に宿泊して

日の出前、真っ暗な登山道を山頂に向かって歩き始めます

ヘッドライト　必携です‼️

オススメメモ📝

①光束の目安

　光束300ルーメン以上あれば　暗闇でも普通に歩けます

②充電池／乾電池

　どちらも使えるハイブリッドタイプがオススメ‼️

　行動時間が長い場合フル充電した充電池で歩き始めて

　切れたら乾電池に入れ替え🔁👍🏻

③モード

　明るさ切り替え＋赤色灯ありがオススメ

　行動時以外にも山小屋で消灯後トイレに行く時や出発の準備をする際にも必要に☝️

　そんな時、モード切り替えの出番です！

　赤色灯を使用すれば周りの方に感じさせる眩しさ軽減♪

　緊急時にも有効です🔴

さてさて、そんなポイントをバッチリおさえた

好日山荘京阪守口店で今すぐ買えるオススメアイテムはコチラ‼️

＜ぺツル＞ACTIK CORE 税込8,800円

□最大450ルーメン

□専用充電式バッテリーCORE付属

　☝️充電バッテリーが最初からセットです✨

□乾電池の場合単4×3本でOK（別売)

□モード:弱・中・強・赤色点灯・赤色点滅

＜レッドレンザー＞MH5 税込6,050円

□最大400ルーメン

□専用充電式バッテリー付属

　☝️充電バッテリーが最初からセットです✨

□乾電池の場合単3 ×1本でOK(別売)

　☝️なんと1本‼️軽量＆経済的💸

□モード:パワー・ローパワー・赤色灯

□照射範囲ツマミで簡単調整可能

店頭で実際に操作していただけます

ぜひぜひ扱い易さや眩しさをお確かめください🎶

いざ本番‼️の際には✨バッテリーのフル充電　＆　予備の電池🔋✨

お忘れなく‼️‼️‼️

好日山荘京阪守口店スタッフ　大浦

↓Instagram フォローよろしくお願い致します

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皆様こんにちは😃

本日はアウトドアレジャー応援フェア📣最終日です😱

Tシャツ、カットソー、シャツ、ボトムスよりどり2点以上のご購入で1,000円OFFいたします😆✨

好日山荘会員メンバーズポイントの10%還元も本日までです🙇🏻‍♀️

〈フォックスファイヤー〉の京阪守口店人気商品カームシェルジャケットジャケットも本日入荷しました✨今ならサイズが揃っております💁🏻‍♀️💕

税込15,180円

お早めにお越し下さいませ🙇🏻‍♀️

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  昨日はお休みしましたが富士山事前準備その⑤

〈イスカ〉からスパッツが入荷しました！😆

カラフルな配色でどれにしようかな🤔とか考えたり…

富士山の真東にあるルートが「須走ルート」です。吉田ルートより低い標高からのスタートになります。標高は2700m付近までの豊かな自然と下山道の砂走り🏃💨山小屋が少なめなので登山経験者向いています！😊
下は七合目から砂の斜面をら豪快に一直線に下る「砂走り」を存分に楽しめます✨

砂走りを快適に楽しむためにスパッツをおすすめします👍ミッドカット以上の靴を履いてるとはいえ砂がたくさん入ってくるので有れば安心快適です👏

税込4,950円

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皆様こんにちは♪

サーモス既存色のレッドとグリーンが京阪守口店に新しく仲間入りです👏😊

税込2,750円

缶ホルダー、タンブラーとして使っても良し👌温かい飲み物冷たい飲み物も🙆‍♀️

スタッフはテンション上がって「カンパーイ」って言っちゃってます😆

本体の真ん中がくぼんでいるのでとても持ちやすくキャンプでもご自宅使用でもお使いいただけます😋

皆様も一緒にサーモスで乾杯しましょう🍻🥂🍵

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皆様こんにちは

本日は富士登山事前準備　その④〜雨具編〜　デス

富士登山には✨セパレートタイプのレインウェア✨を‼️

「山の天気は変わりやすい」とよく言われる通り通常の登山でも雨具は必携

富士山はさらに…

🏔高度差大‼️　👉気温差も大

⛰風が強い‼️　👉ビニールのレインコートは破れてしまうことも

　　　　　　　　👉強風による冷えでも体力は消耗

🏔行動時/休憩時、日向/日陰の温度差大‼️　👉汗冷え対策必要

なので、体温調節できるように

☝️ウェアのレイヤリングが重要‼️‼️‼️

そこで大活躍するのが

✨上下セパレートタイプのレインウェア✨です

雨だけでなく風も防げるのでウィンドブレーカーがわりにも⭕️

中でもムレ対策も万全の『GORE-TEX 』のものがオススメです

富士山に行ってみたいけど

色々装備しても1回こっきりで元取れるかなぁ…

と思いがち(私だけ？😁)ですが、レインウェアは大丈夫‼️

近郊ハイキングでも旅行でも、はたまた通勤や災害時でも

色んな場面で幅広く活躍してくれます‼️

この機会に是非お持ちの雨具を見直されてみてはいかがでしょうか⁉️

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