【閉店】好日山荘 立川店

子どもとのんびりハイキング行ってきました。

今回は、宮ヶ瀬湖と宮ヶ瀬ダムを望む絶景が楽しめる南山。

スタートは、宮ヶ瀬ダムと隣接している県立あいかわ公園です。

公園の上部から出てくる「南山道」という看板を目印に進むと、

登山口が見えてきます。

ちょっと怖くなるくらいヒルについての注意書きがしてありますが、

寒い冬の時期はヒルはいないので、安心して進みます。

スタートから階段が続きます。

めげそうになるとちょっと緩やかになり、

と思ったらまたすぐ階段。

途中途中の東屋や展望スポットが適度に出てくるので、

ゆっくりのんびり休み休み登ります。

一番の難所は山頂直下の鎖場。

上りは楽しいですが、下るのは落ち葉がずるずるでちょっと怖かったです。

山頂は開かれていて展望抜群♪

この日はひなたは暖かく、秋のような雰囲気でした。

（森の中は涼しかったです）

南山からは丹沢の山々が一望できます。

今回はちょっと雪が少なかったですが、

雪が降った直後などは、白馬の雪形がみえることも。

下山は冒険の森広場方面への道を下ります。

落ち葉のたまり場などがあり、子どもは大はしゃぎでした。

山道も終わり、開けた場所に出たら、

写真真ん中に見えるトンネルをくぐれば・・・そこは・・・

子どもが大興奮のアスレチック広場でした。

山歩きがんばったご褒美です。

家族ハイキングにおすすめの南山。

バスの時間が合えば、そのまま南山園地方面に縦走するのがさらに楽しくてオススメです☆

スタッフの山行記録でも少しご紹介してます。

⇒雪の丹沢宮ヶ瀬ハイク

あいかわ公園から南山の往復は、

ほぼ8～9割階段じゃないかと思うくらい階段の山でした。

そうなると、結構きついのが下りです。

段差もあったりするので、膝にはキマす。。。

夏のようにショートパンツと、ではなく、

ロングパンツの下にはけば多少保温力もあがりますし、

ひざ腰の負担が軽減されるので是非お試しください。
　

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※合わせて購入の対象品は税込1,000円以上の商品

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冬の奥多摩は時期と場所によって積雪状況が大きく違うので服装が難しいです

今期は寒波の影響もあり例年より早い時期に積雪がありましたが、

本来、奥多摩や八ケ岳など太平洋岸気候の地域は、春先の南岸低気圧に伴う降雪が多いです

つまり、今年は積雪の可能性がまだまだあるということ

今回は奥多摩でも身近な高水三山（標高700～800mクラス）で、

雪のある時期ない時期それぞれで、過去の山行記録から服装を見てみましょう

雪の無い時だとこちら

高水三山（奥多摩）

ここ数日（本記事執筆時）の高水三山もこんな感じです

ベースレイヤー＋ミッドレイヤー＋アウターシェル

ミッドレイヤーはこの時期の低山であれば薄～中厚手のフリースジャケットや、厚めの山シャツでもいいでしょう。アウターシェルも、アイゼンやピッケルを使わない低山であれば、夏用レインジャケットの流用で大丈夫

基本は3枚。登りや天気の良い日中の暑い時はシェルを脱いで２枚、朝晩の寒い時間帯や休憩時、非常時はダウンジャケットをもう１枚といった運用です

「ダウンジャケットいる？フリースを厚めにすればよくない？？」

という疑問もあるかもしれませんが、ミッドレイヤーが厚いと蒸れます

予備のダウンジャケットを持つことで、ミッドレイヤーやベースレイヤーをできるだけ薄くて動きやすいものを選べる、より攻めたレイヤリングができる、ということです

薄手のダウンジャケットは標高の高い夏山登山にも有用です（北アや八ケ岳など）

また、「登りで汗をかくけど休憩や下りのときに冷えちゃって…」という方は、ファイントラックやミレーのドライレイヤーをベースレイヤーの下に１枚足すと、体表面の温度を安定して保つことができます

パンツは寒さに強い人は3シーズン用の中厚手1枚でも大丈夫ですが、そうでない人は秋冬用の厚手のパンツがいいでしょう。もしくは3シーズン用にインナーのタイツを追加しましょう

次に積雪時の高水三山

雪の高水三山(東京都・奥多摩)

雪のある山はそれだけ寒いので、「ベースレイヤー＋ミッドレイヤー＋アウターシェル」のうち、ミッドレイヤーを厚くする事で対応します。もしくはミッドレイヤーを２枚重ねるインサレーションペアリングや、アウターシェルを厚めのものにするなど、方法はいくつかあります

積雪や凍結のある時は軽アイゼンやチェーンスパイクを持って行きます。トレッキングポールがあると格段に歩きやすくなります。また、雪が深いとパンツの裾が濡れてビチャビチャになるので、スパッツ（ゲイター）も持って行きます（忘れがち）

雪が無い時でも、凍った地面が日中解けてドロドログチャグチャになっているようなところ（例：陣馬山ー高尾山など）では裾汚れ対策にあったほうがいいです

冷気は隙間から侵入するので「手袋」「ニット帽」「ネックゲイター」など、小物系を充実させましょう。今後本格的な冬山にチャレンジしてみたい方は、予備のダウンジャケットを厚めのものにしたり、ダウンパンツもおすすめです

冬の山は日が短く、日が落ちると急激に冷え込みます。不測の事態があって山中でビバーク、なんてことになったら恐ろしいですね

夏山以上に十分な安全マージンと防寒装備を持って、快適な冬山ライフをお楽しみください！

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2月に開催する講座の持ち物についてご案内いたします。

開催日：2022年2月5日(土)・2月9日(水)

▽講座の詳しい内容やご予約はコチラ▽

『【机上講座】登山ガイドが優しく教えます♪　はじめてのロープワーク講座』

持ち物は、

■６ｍｍ補助ロープ ４ｍ　×１

■１２０ｃｍスリング　×１

■安全環付きカラビナ　×１

です。

まずは、「6mm補助ロープ 4m」

6mmはロープの直径です。４ｍは長さです。

6mmをチョイスしてください。

長さは4mです。当店では1m単位の販売となっております。 　

5mmや7mmをお持ちの方、6mm補助ロープあるけど3m50cmしかない！

という方はそれでも構いません。その場合は新たに購入する必要はありません。

価格は1mあたり165円(税込)なので、4mで660円(税込)です。

次は、「120cmスリング　×１」

スリングは紐状の輪っかです。

120cmは円周の長さではなく、真っ直ぐ伸ばしたときの長さです。なので120cmのスリングの円周の長さは240cmです。

スリングは、幅が太いものから細いものまであります。

幅が太いものは20㎜、細いものは8mm。

強度はどちらも同じです。（22Kn）

今回の講座では体に巻いたりして使うので、幅が太い方が巻いた時痛くないです。

細い方が結び目は作りやすいです。

太いほう： 1,045円(税込）

メリット：値段が安い、身体に優しい

デメリット：重い、嵩張る、結びにくい

細いほう： 2,860円（税込）

メリット：軽い、嵩張らない、保水しにくい、結びやすい

デメリット：値段が高い、身体に食い込む

最後に「安全環付きカラビナ　×１」

ゲートが勝手に開かないように、ゲートにロックがかかるタイプのカラビナです。

ロック方式は大きく分けると2種類です。

■スクリュータイプ（上の写真右）

■オートロックタイプ（上の写真左）

スクリューロックは、ゲートについているネジを回してロックをするタイプです。

構造がシンプルなので故障が少ないです。スクリューを開けた状態にすれば、普通のカラビナとしても使えます。

初めて安全環付きカラビナを買う方はこちらがオススメ。

オートロックタイプは、ゲートをねじることによってロックを解除できるタイプです。

ロックをかけ忘れる心配がありませんし、スピーディーに解除可能です。

価格は～3,300円(税込)くらいです。　

カラビナは片手で操作するのが基本です。実際に触って選んでみて下さい。

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イタリアンブランド、サレワのチェーンアイゼン(チェーンスパイク)が、今なら各サイズ揃ってます！

SALEWA(サレワ)

MTN Spike（マウンテンスパイク）

Price:￥7,480

チェーンアイゼンとは

･･･冬山で数cm程度の薄い積雪や凍結した登山道、夏山の雪渓などを歩く際の滑り止め。

他のアイゼンに比べ違和感が少なく履きやすい

靴下を履くように、ゴムを伸ばして装着するので初めての人にも分かりやすいです

サイズは４つ、

S(22.5-24.5cm/374g)

M(24.5-26.5cm/399g)

L(26.5-28.5cm/422g)

XL(28.5-30.5cm/463g)

チェーンアイゼンのなかでもサレワは爪の数多め、ゴム部分も厚めで耐久性抜群です

ズレ防止のストラップや収納ケースも付属します

軽アイゼンとの違いや使い分けなどについては過去記事をご参照下さい

「チェーンスパイクと6本爪アイゼン比較」

「軽アイゼン選びのポイント」

低山以外の使い方としては、八ヶ岳の赤岳に登るのに、美濃戸から赤岳鉱泉までの樹林帯歩きだけ使ったり、

「登山レポート：赤岳ピストン」

沢登の高巻きで滑り止めとして使う人もいます

傾斜が急だとずれる可能性が高いのでご注意を。

今年は雪が多く、まだまだ冬山を楽しめそうですね！
冬山の入門に、急な積雪の備えにチェーンアイゼンはいかがですか？

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寒ーい冬は、お外であったかランチはいかがですか？

ガスコンロで熱々のお鍋！でもいいですし、

火を使わずにお湯だけで作っちゃえば、

山だけでなく、お庭や公園などでも楽しめますよ♪

例えばこちら、

当店でも人気のくみあわせ。

「エビピラフとクリームシチュー」

必要なのはお湯と、盛り付け用のお皿だけ☆

あっさり系がお好きな方は白ご飯ももちろんOK☆

寒い時期なら、

保冷＆保温力に定評のある

『山専ボトル』がオススメ☆

（雪山でもあたたかさキープ♪）
　
　　

そして今は、

コンビニやスーパーでも便利で

おいしい物がたくさんGETできるようになりました。

そういったものを使えば、さらに早くてラクでおいしいご飯が楽しめます♪

例えばこちら。

フリーズドライの「牛肉の玉子とじ」と

コンビニでGETした、湯がき不要のうどん。

ぜーんぶお鍋に入れて、お湯入れて混ぜれば完成♪

ズボラなスタッフ大絶賛の即席肉うどん、

是非他の味でもいろいろ試してみたいラクラク山ごはんです♪

もちろん、

ガスを使用した熱々ごはんも捨てがたいっ！

最近流行りのホットサンドメーカーは、

おしゃれでオススメです♪

定番の肉まん焼き。

外がカリカリになって美味しいです。

また、これは偶然スーパーで見つけた、

袋をもみもみするだけでタマゴサラダができちゃうもの。

これを使って作ったホット玉子サンドも美味です♪

ほかにも楽しみ方は無限大！！

冬は寒いけど、空気が澄んで気持ちいいです。

ちょっと息抜きがてら、

外の風を感じながらお外ランチしてみませんか？

今なら

お得なキャンペーン開催中！！！

会員様限定

【登山 × 防災】食品・燃料10%OFF

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■食品

フリーズドライのアルファ米などが10%ポイント還元！

■燃料

登山の定番OD缶（ガス缶）やキャンプ向けのCB缶、

ガソリンやアルコールも10%ポイント還元！

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2022年は山登りをはじめてはいかがですか？

靴やバックパックとあわせてお買上げで最大15％還元！

詳しくはコチラ

本日は、ハイキングにおすすめの低山をご紹介！

埼玉県飯能市にある「柏木山」

山と高原地図だと【奥武蔵】になります。

写真の通り標高303mと低いですが、コースがいくつもあり楽しめます！

子連れや初心者の方にオススメです♪

▼登山レポートはこちら▼

「飯能三山？最高峰の柏木山」

「埼玉の低くて良い山、龍崖山」

「飯能南アルプス〜柏木山・龍崖山縦走〜」

■車でのアクセス

・茜代自然広場駐車場

・龍崖山公園駐車場（周回する場合はこちらがおすすめ）

■電車、バスでのアクセス

西武池袋線「飯能駅」下車

西武バス「美杉台ニュータウン行」「美杉台ニュータウンバス停」下車

茜代自然広場入口に案内図があります。

コンパクトな山域に様々なコースがあり、一年中楽しめますよ！

茜代自然広場の入口には手作りの看板があります。

地元の方に愛されている山だと分かります。

整備された登山道を歩き山の中へ入っていきます。

所々に案内図もありますし、よく歩かれている道なので迷うところはありません。

土がツルツルの所は滑るので、スニーカーはオススメしません！

靴底がしっかりしている靴がいいでしょう★

メレル（MERRELL）

サイレン 3 ゴアテックス

（SIREN 3 GORE-TEX）

Price:￥17,380

女性ハイカーのために特別に開発された高機能ハイキングシューズ！

気軽に履きやすいローカットシューズです（足首の低い靴）

靴底がこれまたとんでもなく良い！

スパイクのようにイボイボしてますし、粘り気のあるゴムなので、土や岩をしっかりグリップ！

下りが苦手、という方にもオススメしたい靴です。

ゴアテックスの防水仕様になってます。

メッシュのところからも水は入りませんのでご安心を。

足首がやや高さのあるミッドカットバージョンもございます。

メレル（MERRELL）

サイレン 3 ミッド ゴアテックス

（SIREN 3 MID GORE-TEX）

Price:￥18,480

日帰りのハイキングや登山で全般的に使いたいならミッドカットがオススメ。

足首を柔らかく保護してくれます。

「柏木山」に戻ります。

山頂は開けてて都心方面や富士山の見晴らしがイイ！

ベンチがたくさん用意されているので休憩にもイイ！

写真は2月上旬です。天気が良ければ長袖1枚で登れます。

休憩の時に羽織る防寒着は持って行った方がいいですよ♪

冬のクリアランス開催中です！

お買得なウェアを多数ご用意しております！

これから始めたいんだけど何が分からないか分からない。

そんな方もご相談も乗りますのでお気軽にご来店ください♪

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冬の山は空気が澄んでいて気持ちいいですね

より安全に登山を楽しむために色々な装備がありますが、熊鈴お持ちですか？

「冬は冬眠するから熊に遭わないんじゃないの？」とよく言われますが、東京都環境局のツキノワグマ目撃等情報に奥多摩で今年の1月5日に目撃情報が記載されています、しかも15：45という時間帯に

（こちらはカモシカの写真＜2021年12月27日　御岳＞すみません　熊の写真を持っていなかったので雰囲気で・・・。でも山の中で黒いものが動いているとドキッとしますよね）

奥多摩や丹沢など、冬でも比較的温暖な南関東の山に生息しているツキノワグマは「冬眠期間が短い」もしくは「冬眠しない」ともいわれています

実際、毎年冬季でも熊の目撃情報はあります

基本的には夜行性なので夜間や早朝・夕方は遭遇する可能性が高くなると言われていますが相手は野生なので必ずはありません。実際1月5日の目撃情報は16時前です

（画像　左　子熊に金棒　￥1,870

　画像　右　熊に金棒　￥1,683）

熊に遭わないためには「人間の存在を熊に知らせる」ことが一般的にいわれている対処法です

熊も人間には会いたくないでしょうから・・・

熊に存在を知らせるためには熊鈴やラジオが有効といわれています

無電源で使えて音も大きい熊鈴のほうが一般的ですね
山では沢筋や風の強い日は音が通りにくい事も多いのですがそこは専用品、よく聞こえます

たまに登山口で軽トラに乗った巡回の方に「鈴持ってる？」と訊かれる事もあります、地元の方は冬でも熊が出る事を知っているのです

「子熊に金棒」「熊に金棒」は登山のアプローチや電車・バス内など音が鳴るとうるさい環境では、ならないようにする事もできます

歩いている時も鳴りっ放しはうるさいですよね

「でももし出遭ってしまったら」とご心配な方には熊撃退スプレー

『BEAR　ATTACK』　　￥12,650

参考噴射距離　7～8ｍ

参考噴射時間　5～7秒

ベルトに装着可能なホルスター付

出会いがしらなどどうしようもない状況では有効なスプレー

カプサイシンが主原料

昨年は長期にわたり欠品して申し訳ございません

もしもの時のために冬も熊鈴を携行しましょう

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冬物ウェアがお買得！　

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今週も最高気温一桁。

まだまだ寒い日が続きそうですね。

そんな時期はあったかいダウンウェアがおすすめです。

MAMMUT（マムート）のダウンは、

さすが山岳ブランドだけあって、快適な機能満載！

例えば、こちら。

（モデル身長171、着用サイズS）

【Xeron IN Hooded Jacket】

（エクセロンインフーデッドジャケット）

＃1013-00702

税込42,900円

⇒レジにて2０％OFFの34,320円

軽いので着心地がよく、防風・撥水素材を使用で

雪の日も冷たい風の日も安心です♪

首元からフードまでしっかり羽毛が詰まったフードは、

ぴったりと頭まわりを包み込んでくれます。

★詳しい性能はこちら★

　⇒【マムート】ダウンジャケット比較

下記の2カラーは、

さらにお得な30％off！

また、同様に女性サイズも

30％offとお得になっています♪ 

女性サイズのものは、

丈が少し長めになっていて、腰周りの暖かさもバッチリ☆

（モデル身長158、着用サイズL）

【Xeron IN Hooded Jacket　Women】

（エクセロンインフーデッドジャケット）

＃1013-00712

税込42,900円

⇒レジにて30％OFFの30,030円

他にもあったかウェアいろいろご用意しています！　

クリアランスでお得なダウンジャケットも、

靴やバックパックと一緒にご購入なら、

ポイントアップでさらにお得に！！

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登山学校 机上講座

「登山ガイドが優しく教えます♪はじめてのロープワーク講座」

ロープワークの基本を学ぶことでより豊かで安全な登山を楽しみませんか。

登山をする時にこれだけは覚えておきたいロープワークを厳選して学びます。

登山中の色々な場面で便利に使えるだけでなく、悪路の通過や登降などを安全・確実に行うために覚えておきたいロープの基本的な結び方を、登山ガイドの説明を交えながら講座中に実際に練習しながら覚えます。

さらに机上講座で学んだ内容を実際のフィールドで活用する実践講座も2月に開催予定です。

もちろん机上講座のみのご参加もできますので、お気軽にお申し込みください。

「登山ガイドが優しく教えます♪はじめてのロープワーク講座」

■会場：好日山荘　立川店

■開催日時：　

２０２２年　２月５日（土）

①１４:００～１５:３０【空き有り】

②１８:００～１９:３０【残りわずか】

２０２２年　２月９日（水）

①１４:００～１５:３０【空き有り】

②１８:００～１９:３０【空き有り】

※①、②の内容は同じです

■講師：宇留野理司（登山ガイドステージⅡ）

■持ち物

・筆記用具

・マスク（受講中はマスクの着用をお願いします）

・６ｍｍ補助ロープ ４ｍ　×１

・１２０ｃｍスリング　×１

・安全環付きカラビナ　×１

▽持ち物について詳しくはコチラをご参照ください▽

「持ち物についてのご案内」

■参加費：500円

■定　 員：各回9名様　（予約制）　

※定員になり次第、締切らせていただきます。あらかじめご了承下さい。

※キャンセルの場合はわかり次第ご一報ください。

■お申込み方法：

１．店頭にて直接お申込み

２．お電話にてお申込み（042-512-5755）

３．好日山荘登山学校HP（ページ下部のリンクから飛べます）

※講座開催日当日はお電話でのお申込みのみとなります。

日時をご確認上、お申し込みください。

▽ご予約ページ▽

２月５日（土）

１４:００～１５:３０

１８:００～１９:３０

２月９日（水）

１４:００～１５:３０

１８:００～１９:３０

＜登山学校講座に於ける感染拡大防止対策について＞

机上講座・実技講座の開催に於きましては、以下の対策を実施いたします。

ご理解・ご協力の程、何卒宜しくお願い申し上げます。

　
・ご参加に際しては、マスクの着用をお願い致します。

・参加前の手洗いまたは手指のアルコール消毒をお願い致します。

・受付で体調確認をさせていただきますので、ご協力をお願い致します。

・会場は教室形式のレイアウトとして、隣どうしの座席間隔は1.5m以上空け、定員は上記の座席間隔で確保できる人数を上限としております。

・講師はフェイスシールドまたはマスクを着用させていただきます。

・座席、備品は講座開催前後に消毒しております。

好日山荘登山学校の新型コロナウイルス感染症対策についての詳細はこちらをご覧ください。

▼商品・講座についてのお問い合わせ▼

好日山荘　立川店

TEL：042-512-5755

店舗ブログではお伝えしきれない情報満載の立川店ツイッターもご覧ください！

https://twitter.com/kj_tachikawa

好日山荘立川店では「代金引換配送」を行っています。

【サービスその1】　

お支払いは代引き！現金支払いはもちろん、各種クレジットカード・電子マネーがご利用いただけます！

【サービスその2】　

店舗勤務のスタッフがご相談・アドバイスを承りますので来店しなくても安心してお買物いただけます。

【サービスその3】　

もちろん好日山荘メンバーズポイントも貯まる、使える♪

ご注文の流れはとっても簡単！

①店舗に電話やFAXしていただき、下記をお伝えください。

・ご購入希望商品

・お届け先の名前やご住所等

②ご依頼の住所へ商品をお届けいたします。

③ヤマト運輸のセールスドライバーに代金をお支払いいただきます。

決済方法：現金・各種クレジットカード・電子マネー

●代金引換のご利用のお支払総額

【商品価格合計（税込）】＋【送料（税込）】＋【代引手数料（税込）】

・送料は、梱包サイズが160cm以内であれば、全国一律880円！

・代引手数料は、商品価格合計によって変わります（下記の表を参照ください）

※梱包資材はリサイクル資材を利用いたします

※配送業者の指定は出来ません

※商品の配送は日本国内に限ります

時間がない、来店するのがめんどくさい、欲しい商品が決まっている、電車賃がね…という方は是非ご利用ください！

ちょっとシミュレーションしてみます。

例えば、欲しい商品が下記2点の場合。

・登山靴：シリオ「P.F.302」 ￥19,580（税込）

・バックパック：ミレー「サースフェー30+5」 ￥22,880（税込）

梱包サイズ160cm以内となりますので

・送料：￥880（税込）

商品価格合計が￥42,460なので、代引き手数料が

・代引き手数料：￥660（税込）

お支払総額は

￥44,000（税込）

どっちの商品にしようかな～と迷われている方も、電話でご相談承りますのでお気軽にご相談ください。

登山がもっと楽しくなる【好日山荘アプリ】できました♪

最新の入荷情報やお得な情報が盛りだくさん。アプリ内からログインしていただくとメンバーズカードにもなりますので、ポイントと貯めたり使ったりすることもできます。

ダウンロードページへ

▼商品・講座についてのお問い合わせ▼

好日山荘　立川店

TEL：042-512-5755

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