好日山荘 立川店

立川店スペシャル企画

「地球上で最も過酷なレース：アドベンチャーレースの世界へようこそ」

アドベンチャーレースとは、山・川・ジャングル・砂漠あらゆる自然を舞台にゴールを目指すチーム競技。

一見楽しそうですが、道なき道を24時間以上寝ずに行動し、あまりの疲労で幻覚を見ることも・・・。

今回はアドベンチャーレースの重鎮・通称鬼軍曹こと田中正人

NHK「グレートトラバース」田中陽希

両名が所属するプロアドベンチャーチーム【イーストウインド】からメンバーのきらりん☆をお呼びします。

アドベンチャーレースの楽しさや苦痛・苦労、メンバーの裏話や国際大会の様子を写真や動画を交えてご紹介。

もう放送終了してしまったTBS「クレイジージャーニー」にも出演！ヤラセなし！

　■会場： 好日山荘　立川店　店内

■開催日時：　２０２０年１月２６日(日)

①１１:００～１２:３０　←　満席

②１４:００～１５:３０　←　空席有　　

※①②の内容は同じです。

■講師：きらりん☆　プロアドベンチャーレースチーム【イーストウインド】所属

■持ち物：筆記用具

■参加費 ：　500円

■定　 員 ： 各回15名様　（予約制）　

※定員になり次第、締切らせていただきます。あらかじめご了承下さい。

※キャンセルの場合はわかり次第ご一報ください。

■お申込み方法：　　※講座当日はWEB申し込みができません。

１．店頭にて直接お申込み

２．お電話にてお申込み（042-512-5755）

▼講座・商品についてのお問い合わせはこちら▼

好日山荘　立川店

TEL：042-512-5755

立川店スペシャル企画

「地球上で最も過酷なレース：アドベンチャーレースの世界へようこそ」

アドベンチャーレースとは、山・川・ジャングル・砂漠あらゆる自然を舞台にゴールを目指すチーム競技。

一見楽しそうですが、道なき道を24時間以上寝ずに行動し、あまりの疲労で幻覚を見ることも・・・。

今回はアドベンチャーレースの重鎮・通称鬼軍曹こと田中正人

NHK「グレートトラバース」田中陽希

両名が所属するプロアドベンチャーチーム【イーストウインド】からメンバーのきらりん☆をお呼びします。

アドベンチャーレースの楽しさや苦痛・苦労、メンバーの裏話や国際大会の様子を写真や動画を交えてご紹介。

もう放送終了してしまったTBS「クレイジージャーニー」にも出演！ヤラセなし！

■会場： 好日山荘　立川店　店内

■開催日時：　２０２０年１月２６日(日)

①１１:００～１２:３０　　②１４:００～１５:３０　　

※①②の内容は同じです。

■講師：きらりん☆　プロアドベンチャーレースチーム【イーストウインド】所属

■持ち物：筆記用具

■参加費 ：　500円

■定　 員 ： 各回15名様　（予約制）　

※定員になり次第、締切らせていただきます。あらかじめご了承下さい。

※キャンセルの場合はわかり次第ご一報ください。

■お申込み方法：

１．店頭にて直接お申込み

２．お電話にてお申込み（042-512-5755）

３．好日山荘登山学校HP（ページ下部のリンクから飛べます）

ご予約はコチラ↓

11:00～

http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=4019

14:00～

http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=4020

▼講座・商品についてのお問い合わせはこちら▼

好日山荘　立川店

TEL：042-512-5755

丹沢、奥多摩の方で雪が降っているみたいですね。

冬山、雪山に行こうと思うと必須なのが「アイゼン」

チェーン、軽、10本、12本と色々な種類があるけれど、どれを選べば…

そんな悩みを解決します！

今の時期だと雪は降っていないけど、凍結しているところも多い。

アイゼンがなくても登りは大丈夫でも下りは危ない！

奥多摩、丹沢に行く方は、低山だからと侮るなかれ！必ずアイゼンを持って行きましょう！

2000m以上の山に行く方は、10本、12本アイゼンが必要です。

（1月中旬、日光白根山にて）

今回は、アイゼンの種類（チェーン、軽アイゼン、12本）から選び方についてご案内いたします。

好日山荘スタッフによる講座です。予約は必要ありません。店舗スペースで行います。

着席ではなく、立ち見での講座になります。

10本、12本アイゼンはフィッテングが重要です！

登山靴とアイゼンが合っていないと歩行中にはずれる危険があります。

講座終了後、希望の方にはアイゼンと登山靴のフィッテングを行います。

ご自分の登山靴をお持ちください。

■会場： 好日山荘　立川店　店内

■開催日時：　１月１９日（日）　１１：００　から　１５～３０分間

■講師：　好日山荘スタッフ

■参加費：　無料（予約不要）

お時間になりましたら、レジ付近までお越しください。

▼講座、商品についてのお問い合わせはこちら▼

好日山荘　立川店

TEL：042-512-5755

今年はもう山に登りましたかーーーーー？

寒いのは苦手、雪山には行かないし、冬の間は山をお休みという方に素敵なご提案♪

寒いこの時期は、低山歩きとエクササイズで体力を維持しませんか？

冬に家にこもっているだけではもったいない！

冬が適期の山もいっぱいあります。冬になると、生い茂っていた木々が落葉し視界が開け、空気も澄んで眺望抜群です。日が短く、長時間行動できない分は、自宅でのエクササイズで補いましょう。

夏山に向けて身体の使い方を見直すのにもおすすめです！怪我の予防にもなります！

寝ながらストレッチや椅子を使った運動・エクササイズなど、ご自宅でもできるトレーニングをお教えします。ヒザや足腰、体幹を強化して筋力アップすれば登山はもっと楽しくなります。

一緒に体を動かし、楽しくカラダ作りを学びましょう！

■講師 : 浦　憲明 ガイド （日本山岳ガイド協会認定 登山ガイド） 

■開催日時： 2020年1月21日(火)　15:00～16:30、18:00〜19:30

■会　場： 好日山荘立川店　

■対　象： 好日山荘登山学校会員様 （当日無料でご入会頂けます）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

■持ち物 ：筆記用具、動きやすい服装

■参加費 ：５００円

■定　員 ： 15名様　　

　　　 ※定員になり次第、締切らせていただきます。あらかじめご了承下さい。

※キャンセルの場合はわかり次第ご一報ください。

■お申込み方法：　店頭または好日山荘登山学校HP（下記リンク）よりお申込みいただけます。

１５時～

http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=4007

１８時～

http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=4008

▼講座・商品についてのお問い合わせはこちら▼

好日山荘　立川店

TEL：042-512-5755

この講座では、登山をする時にこれだけは覚えておきたいロープワークを厳選して学んでいただきます。

登山中の様々な場面で便利に使えるだけでなく、悪路の通過や登降などを安全・確実に行うために覚えておきたいロープの結びを繰り返し練習します。

（妙義山、鷹戻し）

実践講座を2月2日、11日に開催！

実際に山で使う場面・タイミングなど、机上講座では伝えきれない体験をフィールドで学ぶことでより身につきます。

皆様のご参加、お待ちしております！

【机上講座】

■会場： 好日山荘　立川店

■開催日時：　１月１５日（水）

①１４:００～１５:３０　　②１８:００～１９:３０　　

※①②の内容は同じです。

■講師：宇留野ガイド

■持ち物：筆記用具、6ｍｍ補助ロープ 4ｍ　×　1、120ｃｍスリング　×　1、安全環付きカラビナ　×　1

※持ち物に関する詳しい情報は下記ブログをご覧ください

https://blog2.kojitusanso.jp/tachikawa/2020/01/1-fbf3.html

■参加費 ：　500円

■定　 員 ： 各回15名様　（予約制）　

※定員になり次第、締切らせていただきます。あらかじめご了承下さい。

※キャンセルの場合はわかり次第ご一報ください。

■お申込み方法：

１．店頭にて直接お申込み

２．お電話にてお申込み（042-512-5755）

３．好日山荘登山学校HP（ページ下部のリンクから飛べます）

　※机上講座のみの参加も可能です。

【実践講座】

■会場： 高尾山

■開催日：　２０２０年２月２日(日)・２月11日（火・祝）　※両日内容は同じ

■講師：宇留野ガイド

■持ち物：机上講座の持ち物　、登山の服装、グローブ、登山用ヘルメット、折りたたみ椅子（あると便利です）、ハーネス（お持ちの方）

■参加費 ：　7000円

■最少催行人数 ： 各日6名様　（予約制）　

■お申込み方法：　宇留野ガイドへ直接お申込ください。

講座ご予約ページ↓↓

日時をお間違いのないようお気を付け下さい。

1月15日（水）

１４:００～１５:３０　　http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=3976

１８:００～１９:３０　　http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=3977

▼商品についてのお問い合わせはこちら▼

好日山荘　立川店

TEL：042-512-5755

アドベンチャーレースの愉しみとは・・・

アドベンチャーレースとは、山・川・ジャングル・砂漠あらゆる自然を舞台にゴールを目指すチーム競技。

一見楽しそうですが、道なき道を24時間以上寝ずに行動し、あまりの疲労で幻覚を見ることも・・・。

今回はアドベンチャーレースの重鎮・通称鬼軍曹こと田中正人

NHK「グレートトラバース」田中陽希

両名が所属するプロアドベンチャーチーム【イーストウインド】からメンバーのきらりん☆をお呼びします。

アドベンチャーレースの楽しさや苦痛・苦労、メンバーの裏話や国際大会の様子を写真や動画を交えてご紹介。

もう放送終了してしまったTBS「クレイジージャーニー」にも出演！ヤラセなし！

■会場： 好日山荘　立川店　店内

■開催日時：　２０２０年１月２６日(日)

①１１:００～１２:３０　　②１４:００～１５:３０　　

※①②の内容は同じです。

■講師：きらりん☆　プロアドベンチャーレースチーム【イーストウインド】所属

■持ち物：筆記用具

■参加費 ：　500円

■定　 員 ： 各回15名様　（予約制）　

※定員になり次第、締切らせていただきます。あらかじめご了承下さい。

※キャンセルの場合はわかり次第ご一報ください。

■お申込み方法：

１．店頭にて直接お申込み

２．お電話にてお申込み（042-512-5755）

３．好日山荘登山学校HP（ページ下部のリンクから飛べます）

ご予約はコチラ↓

11:00～

http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=4019

14:00～

http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=4020

▼講座・商品についてのお問い合わせはこちら▼

好日山荘　立川店

TEL：042-512-5755

当店で開催されます1月の登山学校机上講座のご案内です。

立川店の店内で開催いたします。

山行予定がない時やお仕事帰りにお気軽にお立ち寄りください。初めての方も大歓迎です。

1/9　更新いたしました。

更新箇所は赤文字になっています。

１月１１日（土）、１月１５日（水）、１月２５日（土）

八ヶ岳ガイドが教える！

登山に使えるロープワーク講座～初級編～

この講座では、登山をする時にこれだけは覚えておきたいロープワークを厳選して学んでいただきます。

登山中の様々な場面で便利に使えるだけでなく、悪路の通過や登降などを安全・確実に行うために覚えておきたいロープの結びを繰り返し練習します。

▼講座の持ち物についてはこちらのブログ記事をご参考ください▼

https://blog2.kojitusanso.jp/tachikawa/2020/01/1-fbf3.html

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

１月１１日（土）

①１４：００ ～ １５：３０　　

http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=3974

②１８：００ ～ １９：３０

http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=3975

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

１月１５日（水）

①１４：００ ～ １５：３０　　

http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=3976

②１８：００ ～ １９：３０

http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=3977

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

１月２５日（土）

①１４：００ ～ １５：３０　　

http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=3978

②１８：００ ～ １９：３０

http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=3979

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

※①、②は同じ内容です。

■講師： 宇留野ガイド（日本山岳ガイド協会認定ガイド）

■持ち物：　筆記用具、6mm補助ロープ4M、120cmスリング、安全環付きカラビナ

■参加費：　５００円　

■定員： 各回１５名様　（予約制）　

１月２１日（火）

現役ガイドが教える！登れるカラダの作り方

寝ながらストレッチや椅子を使った運動・エクササイズなど、ご自宅でもできるトレーニングをお教えします。ヒザや足腰、体幹を強化して筋力アップすれば登山はもっと楽しくなります。一緒に体を動かし、楽しくカラダ作りを学びましょう！

①１５：００ ～ １６：３０　　

http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=4007

②１８：００ ～ １９：３０

http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=4008

※①、②は同じ内容です

■講師： 浦ガイド（日本山岳ガイド協会認定ガイド）

■持ち物：　筆記用具、動きやすい服装

■参加費：　５００円　

■定員： 各回１５名様　（予約制）　

１月２６日（日）

地球上で最も過酷なレース：アドベンチャーレースの世界へようこそ

今回は鬼軍曹こと田中正人・NHK「グレートトラバース」放送中の田中陽希が所属するプロアドベンチャーチーム【イーストウインド】からメンバーのきらりん☆をお呼びします。

アドベンチャーレースの楽しさや苦痛・苦労、メンバーの裏話や国際大会の様子を写真や動画を交えてご紹介。

①１１：００ ～ １２：３０　　

http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=4019

②１４：００ ～ １５：３０

http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=4020

※①、②は同じ内容です

■講師： きらりん☆　（プロアドベンチャーチーム【イーストウインド】所属）

■持ち物：　筆記用具

■参加費：　５００円　

■定員： 各回１５名様　（予約制）　

講座は全て予約制になっております。

上記リンク（好日山荘登山学校HP）、お電話、店頭でご予約を承っております。

定員に達しましたら、ご予約を締め切らせていただきます。

気になる点はお気軽にお問い合わせくださいませ。

皆様のご参加お待ちしております。

▼講座・商品についてのお問い合わせはこちら▼

好日山荘　立川店

TEL：042-512-5755

この講座では、登山をする時にこれだけは覚えておきたいロープワークを厳選して学んでいただきます。

登山中の様々な場面で便利に使えるだけでなく、悪路の通過や登降などを安全・確実に行うために覚えておきたいロープの結びを繰り返し練習します。

（妙義山、鷹戻し）

実践講座を2月2日、11日に開催！

実際に山で使う場面・タイミングなど、机上講座では伝えきれない体験をフィールドで学ぶことでより身につきます。

皆様のご参加、お待ちしております！

【机上講座】

■会場： 好日山荘　立川店

■開催日時：　２０２０年１月１１日(土)・１月１５日（水）・１月２５日（土）

①１４:００～１５:３０　　②１８:００～１９:３０　　

※①②の内容は同じです。

■講師：宇留野ガイド

■持ち物：筆記用具、6ｍｍ補助ロープ 4ｍ　×　1、120ｃｍスリング　×　1、安全環付きカラビナ　×　1

※持ち物に関する詳しい情報は下記ブログをご覧ください

https://blog2.kojitusanso.jp/tachikawa/2020/01/1-fbf3.html

■参加費 ：　500円

■定　 員 ： 各回15名様　（予約制）　

※定員になり次第、締切らせていただきます。あらかじめご了承下さい。

※キャンセルの場合はわかり次第ご一報ください。

■お申込み方法：

１．店頭にて直接お申込み

２．お電話にてお申込み（042-512-5755）

３．好日山荘登山学校HP（ページ下部のリンクから飛べます）

　※机上講座のみの参加も可能です。

【実践講座】

■会場： 高尾山

■開催日：　２０２０年２月２日(日)・２月11日（火・祝）　※両日内容は同じ

■講師：宇留野ガイド

■持ち物：机上講座の持ち物　、登山の服装、グローブ、登山用ヘルメット、折りたたみ椅子（あると便利です）、ハーネス（お持ちの方）

■参加費 ：　7000円

■最少催行人数 ： 各日6名様　（予約制）　

■お申込み方法：　宇留野ガイドへ直接お申込ください。

講座ご予約ページ↓↓

日時をお間違いのないようお気を付け下さい。

1月11日（土）

１４:００～１５:３０　　http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=3974

１８:００～１９:３０　　http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=3975

1月15日（水）

１４:００～１５:３０　　http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=3976

１８:００～１９:３０　　http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=3977

1月25日（土）

１４:００～１５:３０　　http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=3978

１８:００～１９:３０　　http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=3979

▼商品についてのお問い合わせはこちら▼

好日山荘　立川店

TEL：042-512-5755

１月に開催する「登山に使えるロープワーク講座」の持ち物についてご案内いたします。

開催日：1月11日（土）、1月15日（水）、1月25日（土）

↓講座の詳しい内容やご予約はコチラ↓

https://blog2.kojitusanso.jp/tachikawa/2019/12/1-dab3.html

持ち物は、

■６ｍｍ補助ロープ ４ｍ　×１

■１２０ｃｍスリング　×１

■安全環付きカラビナ　×１

です。

まずは、６ｍｍ補助ロープ ４ｍ

６ｍｍはロープの直径です。４ｍは長さです。

色々な直径のロープがあるので、６ｍｍをチョイスしてください。

長さは４ｍです。当店では１ｍ単位の販売となっております。

５ｍｍや７ｍｍをお持ちの方、６ｍｍ補助ロープあるけど３ｍ５０ｃｍしかない！という方はそれでも構いません。

新たに購入する必要はありません。

価格は１ｍあたり１４０円（税抜）なので、４ｍで５６０円（税抜）です。

次は、１２０ｃｍスリング　×１

スリングは紐状の輪っかです。

１２０ｃｍは円周ではなく、真っ直ぐ伸ばしたときの長さです。

１２０ｃｍのスリングの円周は２４０ｃｍです。

上の写真を見てもらうと分かるのですが、幅が太いものから細いものまであります。

幅が太いものは２０ｍｍ、細いものは８ｍｍ。

強度はどちらも同じです。（２２ｋＮ）

今回の講座では体に巻いたりして使うので、幅が太い方が巻いた時痛くないです。

細い方が結び目は作りやすいです。

太いほう： ９５０円(税抜）

メリット→安い、身体に優しい

デメリット→重い、嵩張る、結びにくい

細いほう： ２，６００円（税抜）

メリット→軽い、嵩張らない、保水しにくい、結びやすい

デメリット→高い、身体に食い込む

１２０ｃｍスリングをお持ちの方は、講座用に買い直す必要はありません。

最後に安全環付きカラビナ　×１。

ゲートが勝手に開かないように、ゲートにロックがかかるタイプのカラビナです。

ロック方式は大きく分けると２種類です。

■スクリュータイプ（上の写真右）

■オートロックタイプ（上の写真左）

スクリューロックは、ゲートについているネジを回してロックをするタイプです。

構造がシンプルなので故障が少ないです。

スクリューを開けた状態にすれば、普通のカラビナとしても使えます。

初めて安全環付きカラビナを買う方はこちらがオススメ。

オートロックタイプは、ゲートをねじることによってロックを解除できるタイプです。

ロックをかけ忘れる心配がありませんし、スピーディーに解除可能です。

■ロックテリクス「デコスクリュー」　１，４００円（税抜）

■ロックテリクス「デコクイック」　１，６００円（税抜）

カラビナは片手で操作するのが基本です。実際に触って選んでみて下さい。

▼商品、講座についてのお問い合わせは▼

好日山荘　立川店

ＴＥＬ：042-512-5755

当店で開催されます1月の登山学校机上講座のご案内です。

立川店の店内で開催いたします。

山行予定がない時やお仕事帰りにお気軽にお立ち寄りください。初めての方も大歓迎です。

１月１１日（土）、１月１５日（水）、１月２５日（土）

八ヶ岳ガイドが教える！

登山に使えるロープワーク講座～初級編～

この講座では、登山をする時にこれだけは覚えておきたいロープワークを厳選して学んでいただきます。

登山中の様々な場面で便利に使えるだけでなく、悪路の通過や登降などを安全・確実に行うために覚えておきたいロープの結びを繰り返し練習します。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

１月１１日（土）

①１４：００ ～ １５：３０　　

http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=3974

②１８：００ ～ １９：３０

http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=3975

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

１月１５日（水）

①１４：００ ～ １５：３０　　

http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=3976

②１８：００ ～ １９：３０

http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=3977

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

１月２５日（土）

①１４：００ ～ １５：３０　　

http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=3978

②１８：００ ～ １９：３０

http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=3979

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

※①、②は同じ内容です。

■講師： 宇留野ガイド（日本山岳ガイド協会認定ガイド）

■持ち物：　筆記用具、6mm補助ロープ4M、120cmスリング、安全環付きカラビナ

■参加費：　５００円　

■定員： 各回１５名様　（予約制）　

１月２１日（火）

現役ガイドが教える！登れるカラダの作り方

寝ながらストレッチや椅子を使った運動・エクササイズなど、ご自宅でもできるトレーニングをお教えします。ヒザや足腰、体幹を強化して筋力アップすれば登山はもっと楽しくなります。一緒に体を動かし、楽しくカラダ作りを学びましょう！

①１５：００ ～ １６：３０　　

http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=4007

②１８：００ ～ １９：３０

http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=4008

※①、②は同じ内容です

■講師： 浦ガイド（日本山岳ガイド協会認定ガイド）

■持ち物：　筆記用具、動きやすい服装

■参加費：　５００円　

■定員： 各回１５名様　（予約制）　

講座は全て予約制になっております。

上記リンク（好日山荘登山学校HP）、お電話、店頭でご予約を承っております。

定員に達しましたら、ご予約を締め切らせていただきます。

気になる点はお気軽にお問い合わせくださいませ。

皆様のご参加お待ちしております。

▼講座・商品についてのお問い合わせはこちら▼

好日山荘　立川店

TEL：042-512-5755