たおやかな 稜線 徳島 牛の背
涼を求めて山に行ってきました。
実家香川を5:00にスタート。朝ごはんは～コンビニではなく
田舎餅 香川丸亀にある御餅屋さんその名も「田舎餅」
なんと朝4:00～夕方４：００頃まで（土日は１：００）くらいだそうです
手のひらからはみ出る大きさ 二個でなんと￥２５０円
一個でお腹いっぱいなので、あまりを頂きました。
（お結び三個食べてますが）
キレイに撮ってと言われましたが、うつむき加減でした
山頂にて、買った本人は一つ、残りを二人でいただきました。（巻寿司１０コで３００円）
（お結び三個食べた後ですが・・。）
本人様のおいしそうなそうめんお弁当
山は炭水化物だけでもいい（某ガイドさんの言葉ですが）
食べなければ動けない。
今回ご一緒した、スポーツインストラクターさんは、今回の運動量のカロリー数と食べるカロリー数を計算して、（クライミング選手時に痩せすぎたため）
バクバク食べておりました。
一方の山ベテランさんは、少しを何回も分けて食べてます。（あまりは自分に・・。）
皆それぞれですが、食べないと動けない。
この日自分はお結び６個、巻きずし４個、羊羹、パン
食べ過ぎているようですが（食べ過ぎカモ・・。）
体重は変わらずです。
しっかりエネルギーを取って、登りましょう。