こんにちは！広島紙屋町店です。
前回、ご好評でした「体幹コンディショニング」の
8月のご案内です。
第2回目のテーマは
「背骨～上半身編」
です。
正しい姿勢を生み出す、背骨を正しく整えてみましょう。
登山に役立つコンディショニングです♪
■日時：8月7日（水） 18：00～19：30
■参加費：500円
■持ち物：マット（テントマット、ヨガマット、バスタオルなど）
※動きやすい服装でご参加ください
詳細・お申込みは〉〉〉コチラ
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■講師：森本 美津子
・日本コアコンディショニング協会マスタートレーナー
・広島湾岸トレイル協議会宣伝隊長
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楽しく役立つ体幹トレーニングです♪
お1人でもお気軽にご参加いただけます。
ご参加お待ちしております。