梅雨も明け暑い日が続いていますね
まさにこれから夏山シーズンスタートですが、体力は大丈夫ですか？
しばらく山に登られていない場合、以前より体力が低下していることが考えられます
この暑さに体を慣らす必要もありますよね
立川周辺には奥多摩や高尾など体力チェックにちょうど良い低山がいっぱい
例えば奥多摩の『高水三山』
JR青梅線の軍畑駅からスタートすれば『高水山』『岩茸石山』『惣岳山』の三山のピークをぐるっと周って御嶽駅に至る約4時間のトレッキングコース
3つのピークを周るため適度なアップダウンがあり、岩茸石山直下には少し岩場もあります。
また、最高峰の岩茸石山でも標高793ｍと暑さも十分
※こまめな水分補給は大事です
登山入門の山としてよく登られており危険個所も少ないため足慣らしにはおすすめ
駅から駅へのアプローチの良さも魅力ですね
いっぱい汗をかいて夏の暑さに負けない身体をつくりましょう！
ただ今【サマークリアランス】開催中
今回は暑い時期にありがたい遮熱効果のあるシャツをご紹介
マーモット
サンスクリーン クライム スピードH/S Zip ￥6,930
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サンスクリーン使用により太陽の熱を遮りウェア内の温度上昇を抑えます
ハーフジップタイプなので暑い時は胸元を開ければ温度調整もできます
※もちろんレディースモデル・長袖タイプもご用意しています
みなさまのご来店をお待ちしております
夏山応援フェア開催中！
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今回は週替わり品もご用意しています
※クリアランス品・特価品・お取り寄せ品はメンバーズポイント2％還元となります
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7月1日（木）～7月31日（土）
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