当店で開催されます1月の登山学校机上講座のご案内です。
立川店の店内で開催いたします。
山行予定がない時やお仕事帰りにお気軽にお立ち寄りください。初めての方も大歓迎です。
１月１１日（土）、１月１５日（水）、１月２５日（土）
八ヶ岳ガイドが教える！
登山に使えるロープワーク講座～初級編～
この講座では、登山をする時にこれだけは覚えておきたいロープワークを厳選して学んでいただきます。
登山中の様々な場面で便利に使えるだけでなく、悪路の通過や登降などを安全・確実に行うために覚えておきたいロープの結びを繰り返し練習します。
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１月１１日（土）
①１４：００ ～ １５：３０
http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=3974
②１８：００ ～ １９：３０
http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=3975
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１月１５日（水）
①１４：００ ～ １５：３０
http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=3976
②１８：００ ～ １９：３０
http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=3977
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１月２５日（土）
①１４：００ ～ １５：３０
http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=3978
②１８：００ ～ １９：３０
http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=3979
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※①、②は同じ内容です。
■講師： 宇留野ガイド（日本山岳ガイド協会認定ガイド）
■持ち物： 筆記用具、6mm補助ロープ4M、120cmスリング、安全環付きカラビナ
■参加費： ５００円
■定員： 各回１５名様 （予約制）
１月２１日（火）
現役ガイドが教える！登れるカラダの作り方
寝ながらストレッチや椅子を使った運動・エクササイズなど、ご自宅でもできるトレーニングをお教えします。ヒザや足腰、体幹を強化して筋力アップすれば登山はもっと楽しくなります。一緒に体を動かし、楽しくカラダ作りを学びましょう！
①１５：００ ～ １６：３０
http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=4007
②１８：００ ～ １９：３０
http://www.kojitusanso.jp/school/classroom/detail/?p=4008
※①、②は同じ内容です
■講師： 浦ガイド（日本山岳ガイド協会認定ガイド）
■持ち物： 筆記用具、動きやすい服装
■参加費： ５００円
■定員： 各回１５名様 （予約制）
講座は全て予約制になっております。
上記リンク（好日山荘登山学校HP）、お電話、店頭でご予約を承っております。
定員に達しましたら、ご予約を締め切らせていただきます。
気になる点はお気軽にお問い合わせくださいませ。
皆様のご参加お待ちしております。
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好日山荘 立川店
TEL：042-512-5755