2025年1月13日 (月)

身体のお肉ヤバいと思ったら!

身体のお肉ヤバいと思っていませんか?

お正月休みと3連休、休みが続く上に、寒い!!と動きたくなくなりますよね?

どんどん蓄積されていくお肉pig

ついつい見て見ぬふり・・・

でもね。

ついちゃってます。。sweat01

気が付いた時には・・・crying

と、ならないために今こそボルダリングです。

なぜいいかというと・・・

ボルダリングは、全身運動、バランス感覚、めっちゃ使うんです。

それに、寒い時期に運動すると、基礎代謝が上がり、痩せやすい身体づくりができ、

身体の冷えを防止してくれます。その効果で、ダイエットに最適なんですsign03

なので、そんな今、ヤバいと思った時こそ今が大チャンスgood

岸和田店には初めての方でも登れるビギナーウォール完備!

 

子供も大人も楽しめるボルダリング!

ボルダリングはパワーだけでは登れない

考えながらゲームのステージを一つずつクリアしていくような面白味があります!

楽しみながらトレーニングやダイエットになり、女性にもオススメです♫

 

Boru

 

4歳~遊べるキッズエリアも完備

Content

 

そして平日昼間はハッピーアワーでお得★

Img02 

 

 

初めての方にはルールや登り方から丁寧にお教えするのでご安心下さい!!

ボルダリングを初めよう!と言う方は是非グラビティリサーチで!

 

 

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