5月もリード講習開催します!!

リードクライミングに挑戦してみませんか？

ボルダリングをやってる人に比べるとやはり少ないイメージがありますが

昔も今もクライミングの王道はリードクライミング。

GR岸和田店には国際基準を満たした高さ15Mのカンカンウォールがあります。

この壁登れたらカッコよくないですか？？

まったくリードクライミングやった事ない方でも大丈夫です。

GR岸和田が誇る精鋭スタッフが初歩の初歩から教えます。

（ボルダリングで最低６級が登れる方対象です）

とりあえず人通り道具の説明が終わったら

まずはロープの結び方から。

リードクライミングでは八の字結びが基本です。

結び方をマスターしたら次はクリップの練習です。

間違ったクリップをしてしまうと事故に繋がるのでしっかり

頭で理解して身体で覚えてもらいます。

クリップを覚えたらまずはトップロープで疑似で

クリップをして登って行きます。

（登る前にオブザベーション！！ルートの確認とクリップ位置の

確認を行います。※これほんと大事）

何回か練習して安全にクリップが出来たら次は

リードクライミングに挑戦です。

屋内のリードエリア（高さ７メートル）で何本練習したら

いよいよ最後はカンカンウォールの垂壁側に挑戦です

という流れとなっております！！

今日の講習生は小学生の女の子でしたが

最後しっかりカンカンウォール登り切りました。

リードクライミング始めたい方、大人でも子供でも

ご参加お待ちしています。

ご予約はお電話にて。

イベントやお得な情報をタイムリーにチェック☆↓↓↓

⇒⇒GR岸和田店Facebook⇐⇐

好日山荘岸和田カンカンベイサイドモール店

℡072-432-2020

営業時間：平日13：00～22：00　土日祝日10：00～20：00

ゴールデンウィークも終わり、グラビティリサーチ岸和田店では平日らしいまったりゆったりとした日が続いております。

平日お昼によく来て頂くお客様が鉄板でご利用されている割引が「ハッピーアワー」です。

13時のオープンから18時までのご利用で1200円と割安になっており、平日お休みの方やお昼にちょっとだけ時間があるお母さん

そのほか夜勤前の運動習慣にと様々な方々が様々な形で楽しんでおられます。

岸和田カンカンベイサイドモールは広大な駐車場が終日無料で使えるのでお車でお越しの方には特に便利かと思います。

電車でも南海本線岸和田駅からまっすぐ一本道を歩いて約10分

徒歩10分が近いと感じるか遠いと感じるかは人によるかと思いますが、迷いにくくわかりやすいアプローチかと思います。

平日であればそんなに混雑する事も無いのでゆったりと自由に時間を過ごせますよ

初めましての方もそうじゃない方も皆様のお越しをお待ちしております。

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営業時間：平日13：00～22：00　土日祝日10：00～20：00

ＧＲＭ(メンバーズ)とはクライミングジムのサブスク制度

一ヶ月10,500円で通いたい放題!!＆レンタル品も無料！

さらに！

いまなら入会キャンペーンで

初心者の方に嬉しいプレゼント！

１万円相当のシューズが一足もらえちゃいます♫

※既にシューズをお持ちの方には初月の料金を半額に割り引きさせていただきます。

楽しく全身を動かせるクライミングジムなら

女性の方も普通のスポーツジムと違い、気楽に続ける事ができますよ♪

体力に自信の無い方でも、易しいコースから丁寧にレクチャーします。

是非一度体験へいらして下さい。

どこのジムにも負けないこの価格!!

クライミングを始めるなら

是非グラビティリサーチで♫

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好日山荘岸和田カンカンベイサイドモール店

℡072-432-2020

緊急特別開催!!

本日5/17（金）から5/19（日）の3日間の特別企画！！

店内商品10％OFF！！

すでにダウンロード済みの方も対象となります～♪
まだの方は こちら　ダウンロードできます❣

本日5月17日～19日までの開催となります！！
ご来店お待ちしております～

近郊のハイキングに！

夏のアルプス登山や富士登山準備に！

夏のアクティビティや旅行に！

ぜひお役立て下さいませ。

プレミアムメンバーズ

登山ライフがより充実

ご入会方法などご不明でしたら

当店スタッフがご案内いたします！！

好日山荘 岸和田カンカンベイサイドモール　公式アカウント

おひとり様でもお友達同士でもご予約可能です。

女性であれば年齢問わず誰でもご参加頂けます。

40代・50代以降にボルダリングを始められる方も結構いらっしゃいます。

初めての方や以前少しやってみたけど思うように出来なかったという方にぜひオススメしたいです。

ボルダリングは腕力が必要とか握力を鍛えなければ…といった印象を持っている方が多いですが

初めのうちに意識して使いたいのは太腿や腹筋背筋など大きい筋肉です。

腕力は10ｋｇのお米が持てない程度でも大丈夫。握力はペットボトルの蓋を開けられる勝率が半々ぐらいあれば大丈夫です。

スクワットも腕立て伏せも出来なくて大丈夫。

非力な方だとやはり初日は壁に張り付くだけでいっぱいいっぱいになりますが

何度も練習して身体の使い方を覚える事でスルスル登れるようになりますよ

女性スタッフが皆様の体力に合わせてサポートさせて頂きます。

5月の開催日はこちら

〇がついている日に開講してます。

事前のご予約が必要ですのでお電話もしくは見学がてらお気軽にジムまでお越しください。

所要時間：120分(60分インストラクション、60分自由時間)

参加費：1800円(初回登録料とシューズレンタル込み、既に会員登録済みの方もシューズレンタル無料)

開講時間：カレンダー記載日の13：30から

皆様のご参加お待ちしてます。

℡072-432-2020

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好日山荘岸和田カンカンベイサイドモール店

℡072-432-2020

営業時間：平日13：00～22：00　土日祝日10：00～20：00

グラビティリサーチはボルダリング未経験の方大歓迎！！

初めての方でも気軽にボルダリング体験ができます！

初回レンタル用品無料＆ルールや注意点などのレクチャーもあり

特に準備は必要無くボルダリングを始められますよ！

初心者向けビギナー壁

お子様向けキッズ壁

月１更新　マンスリー壁

特に最近ボルダリングを始めた方や

高いジムは怖いという女性の方はとても登りやすいジムです♫

上達したい方へも丁寧にムーブのコツをお教えします

クライミング歴10年越えのスタッフや

岩場に精通したスタッフもいるので

気になる事があれば何でも聞いて下さい!！

ボルダリング未経験のお子様にはこちらがおすすめ！！

キッズエリアボルダリング体験！

1時間1000円(レンタルシューズ付き)

コースも簡単な子供用のウォールで遊べます♫

大人も子供も、いつご来店いただいても大歓迎！ 

ボルダリングはだれでも楽しめ、運動不足解消にももってこいです！

まずはお試しくらいの感覚でお気軽にご来店下さい！

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℡072-432-2020

営業時間：平日13：00～22：00　土日祝日10：00～20：00

ゴールデンウィークも終わり、グラビティリサーチ岸和田店では平日らしいまったりゆったりとした日が続いております。

平日お昼によく来て頂くお客様が鉄板でご利用されている割引が「ハッピーアワー」です。

13時のオープンから18時までのご利用で1200円と割安になっており、平日お休みの方やお昼にちょっとだけ時間があるお母さん

そのほか夜勤前の運動習慣にと様々な方々が様々な形で楽しんでおられます。

岸和田カンカンベイサイドモールは広大な駐車場が終日無料で使えるのでお車でお越しの方には特に便利かと思います。

電車でも南海本線岸和田駅からまっすぐ一本道を歩いて約10分

徒歩10分が近いと感じるか遠いと感じるかは人によるかと思いますが、迷いにくくわかりやすいアプローチかと思います。

平日であればそんなに混雑する事も無いのでゆったりと自由に時間を過ごせますよ

初めましての方もそうじゃない方も皆様のお越しをお待ちしております。

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℡072-432-2020

営業時間：平日13：00～22：00　土日祝日10：00～20：00

運動不足にお悩みの女性の皆さん

ボルダリング始めてみませんか？

グラビティリサーチではおひとりでも参加できる

女性限定のボルダリングクラスを開催しています！

開催時間は平日お昼頃

お買物ついでにボルダリングで身体を動かしませんか！？

【ボルダリングの魅力とは】

①気軽に１人で出来る。

②道具がいらない。（必要なものはレンタル出来ます）

③ほぼ全ての方が初心者から始めるので恥ずかしくない。

④自分のペースで出来る。

⑤エクササイズ効果として身体が引き締まる。

【女性のお客様のお話】

Yさん(40代女性)

・ボルダリングを始めて、今まで何をやっても落ちなかった背中の肉が落ちた。

・おしりが小さくなった。

・力ではなく考えて登るとこが好き。

Hさん(50代女性)

・空いた時間に１人で気軽に出来る。

・普段は味わえない達成感を味わえる。

・ハッピーアワーで平日の昼間だと安い。

Aさん(30代女性)

・子供が学校へ行っている間で少ない時間でエクササイズできる。

・登れた時にみんなに褒めて貰える。(普段褒められる事がないので嬉しい)

参加者&スタッフも全員女性！

女性に合わせた目線でボルダリングデビューをサポートします♪

易しいレベルからゆっくり始めるのでご安心ください

身体をしっかり動かして楽しく運動しましょう♫

5月の開催日はこちらのカレンダーに〇がついている日となります。

開催時間は13時30分～

普通のフィットネスジムとは違い

女性でもゲーム感覚で体を動かせ

楽しく運動ができるのがボルダリングの魅力♪

自分にあったレベルで無理なく楽しめます！

趣味としてとてもオススメなスポーツ

是非一度体験にいらして下さい!!

予約はお電話で可能、お気軽にお問合せください。

℡072-432-2020

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好日山荘岸和田カンカンベイサイドモール店

℡072-432-2020

営業時間：平日13：00～22：00　土日祝日10：00～20：00

グラビティリサーチでは、4才～小学生の子共を対象にした

キッズボルダリングスクールを実施中♫

ご興味のある方は是非、体験教室へのご参加をオススメしております☟☟

【予約】

　店頭、またはお電話にてご予約下さい。

　TEL:072-432-2020

【持ち物】

　①靴下　②動きやすい服装　③マスク　④保険証（お子さまの年齢の確認をさせていただきます）

  ➄上履き　(お持ちでない場合は専用シューズをレンタル300円)

【体験会参加による入会特典】

  入会金　（通常　3000円＋税）　→　無料!!

　初年度年会費　（通常　3000円＋税）　→　無料!!

　ユニフォーム　（通常　2800円＋税）　→　無料!!

　月会費：7,200円+税

入会を考えてるけど、ちょっと不安...

という方はぜひご参加ください♪  

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好日山荘岸和田カンカンベイサイドモール店

℡072-432-2020

5月14日(火)は好日山荘岸和田カンカンベイサイドモール店が臨時休業となります。

店内作業があるため、正面入り口は施錠いたしますので

グラビティリサーチ岸和田店をご利用のお客様は裏口よりお越しください。

好日山荘入口の手前で正面に見える階段の裏側にエレベーターと屋外へ出るガラス扉があります。

エレベーター横のガラス扉を出て左へ曲がると(画像では右と書かれていますがスタッフのミスですすみません)

すぐにグラビティリサーチのガラス扉が左手に見えるのですが、ここからは入らず(ジム内は土足禁止ですので…)もう少し進むと緑の扉があります。

この緑の扉からお入りください。

なお5月14日(火)当日はチョークやテーピング含め一切のお買物が出来ません。

正面入り口を施錠するため、屋内トップロープエリアのご利用も出来ませんので予めご了承くださいませ。

ご不便をお掛けしますがご理解のほどよろしくお願い申し上げます。

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好日山荘岸和田カンカンベイサイドモール店

℡072-432-2020

営業時間：平日13：00～22：00　土日祝日10：00～20：00