祝日のない6月は何をしよう？
いろいろ迷うところですよね。
真夏に備えて遊びの準備、というのが好日山荘のご提案です。
では6月のスケジュールいってみましょう。

≪トピック≫
① 6/5(木)
アミュプラザみやざき
全館休館です。
ご注意ください。

② 6/8(日)
登山学校 机上講座
『今年こそ富士山に登る！』
富士山に登りたいならまずは準備が大事。今からでも間に合います。まずはこちらの講座にご参加ください。

③ 6/15(日)

登山学校 机上講座
『装備の軽量化とパッキングのコツ』
装備が軽くなる→楽しい
パッキングがうまくなる→楽しい
山登りをより楽しくするためのコツを一緒に学びましょう。

④ 6/21(土)
登山学校 実技講座
『クライミング体験会』
今までは県体育館の壁で行っていましたが、今回は、4月に新規オープンした県水泳場・パーソルアクアに併設されている15ｍのクライミング壁で行います。
ピカピカのNew Wall！
この壁を登れるのはこの体験会でのみです！　
　

まだ未定ですが、6月21日(土)・22日(日)は宮崎県登山応援プロジェクトをやるかも？
ご期待ください！

　　
各イベントの詳細は追ってお知らせいたします。
店頭でもご案内しておりますので、お気軽にお問い合わせください。

✏️好日山荘登山学校 机上講座✏️
【今年こそ富士山を登る！】
　
日本最高峰の山、富士山🗻
今年こそ登ってみませんか？
日本最高峰の山に登るためにはさまざまな準備が必要となります。
この講座では、
①富士山の地理・気象
②富士山の主なルートの紹介
③必要になる装備
④高度障害への対策
をメインにレクチャーいたします。
事前準備をしっかりして楽しく富士山を登りましょう！
　

■開催日時
5月31日(土)　①11:00～12:30
　　　　　　  ②15:00～16:30
■会場
アミュプラザみやざき・やま館店

■参加費
①一般
￥1,000
②登山学校会員
¥500
③好日山荘プレミアムメンバーズ
無料

■持ち物

筆記用具
　
■定員

各回6名様

※定員になり次第、締め切らせていただきます。あらかじめご了承下さい。
※万一、キャンセルされる場合はご連絡をお願いいたします。

【お申込み方法】
店頭またはお電話にて申込ください。

TEL 0985-67-6307

アミュプラザみやざきやま館店

『宮崎県 山登り盛り上げプロジェクト』第10弾

木村つづくさんと行く

えびの高原白鳥山（しらとりやま）

ご存知ですか？
都道府県別の登山人口、宮崎県はなんと44位。
サーフィンのイメージが強いですが、実は素晴らしい山々が連なる宮崎県。
好日山荘と木村つづくさんで宮崎の「山登り」を盛り上げます！
えびの高原北部に位置する標高1,363メートルの白鳥山。
霧島の山々の中では初心者向けの山ですが、山頂部からの景色は最高です！
韓国岳（からくにだけ）やえびの高原に複数ある火口湖（かこうこ）を一望できることで人気があります。
登山道はよく整備されており、また、約3時間で登山口から山頂を往復できる短いルートの為、初めての登山にもおすすめの山です。
　
今回はフリーパーソナリティの木村つづくさんと一緒に白鳥山の山登りを楽しみながら、安全に、より楽に、山登りを楽しむための歩き方の基本を学びましょう！！
歩行時の体の動かし方、足の運び、呼吸法、ペース配分など、正しい歩く方法を実践しながらお伝えします。
また、ここでしか聞けない 各個人の体の特性に合わせた、歩き方、体の動かし方も特別解説いたします！今まで知らなかった自分に合った体の正しい使い方、快適な歩き方を実感してみましょう！
お昼には主催者で無添加の山ご飯をご用意いたします。
山登りで空いたお腹を満たして、身体の内側からも健康になりましょう！
登山道具をお持ちでない方には無料レンタルもご用意しています。
また、登山口までの無料送迎車もご利用いただけます！
ウオーキング、ハイキング、登山を行っていない方でもお気軽にご参加ください♪

木村つづくさん
ラジオ・テレビ・イベント等で活動中。多趣味で登山、渓流釣り、ゴルフ、カメラ、バンド等を楽しむ。登山動画もYouTube「つづch」などで発信。「登山は仲間との冒険と癒し！幸せホルモンが出ます！」

　
【日時】
5月25日(日)
　
【集合】
宮崎駅東口 7時00分
または
えびの高原駐車場 9時00分

【解散】
えびの高原駐車場 14時頃
または
宮崎駅東口 16時頃

【定員】
30名
　
【費用】
①
大人5000円
②
好日山荘プレミアムメンバーズ様
3000円
③
小学生以下2500円
　
※小学生未満のお子様ご参加いただけません。
　
【装備】
日帰りの山登りに適した装備
※不足しているものは無料レンタルもございます。
　
【講師】
（公社）日本山岳ガイド協会 認定登山ガイド
　

お申込みは以下のリンクからお願いいたします。

ご参加お待ちしております！

WEB申し込みはコチラ

ご不明点は店頭またはお電話でお気軽にどうぞ！

好日山荘 アミュプラザみやざきやま館店

TEL 0985-67-6307

『宮崎県 山登り盛り上げプロジェクト』第9弾

プロのガイドと一緒に山登りデビュー

韓国岳（からくにだけ）
　

経験豊富な日本山岳ガイド協会認定ガイドと正しく学んで、楽しく歩き、楽しく登りましょう！
霧島山の最高峰でもある韓国岳。
山頂からは霧島山全体が見渡せ、火山活動によって形成された火口をもつ多くの山を望めます。
また、登山道から確認できる硫黄山の噴気活動や、火山が生んだ多様な生態系も魅力の一つです。

韓国岳の山登りを楽しみながら、安全に、より楽に、山登りを楽しむための歩き方の基本を学びましょう！！
歩行時の体の動かし方、足の運び、呼吸法、ペース配分など、正しい歩く方法を実践しながらお伝えします。
また、ここでしか聞けない 各個人の体の特性に合わせた、歩き方、体の動かし方も特別解説いたします！
今まで知らなかった自分に合った体の正しい使い方、快適な歩き方を実感してみましょう！

お昼には無添加の山ご飯をご用意します。
山登りで空いたお腹を満たして、身体の内側からも健康になりましょう！

登山道具をお持ちでない方には無料レンタルもご用意しています。
ウオーキング、ハイキング、登山を行っていない方でもお気軽にご参加ください♪
人気の企画なのでお早めにご応募ください。


【日時】
5月24日(土)
　
【集合】
宮崎駅東口 7時00分
または
えびの高原駐車場 9時00分

【解散】
えびの高原駐車場 15時頃
または
宮崎駅東口 17時頃

【定員】
30名
　
【費用】
①
宮崎県 登山盛り上げプロジェクト初参加の方
無料でご招待！
②
好日山荘プレミアムメンバーズ様
無料
※登山経験者でも無料でご参加いただけます
③
過去に１回ご参加されたことがある方
2000円
④
3回目以上のご参加の方
4000円
　
※小学生未満のお子様ご参加いただけません。
　
【装備】
日帰りの山登りに適した装備
※不足しているものは無料レンタルもございます。
　
【講師】
（公社）日本山岳ガイド協会 認定登山ガイド
　

お申込みは以下のリンクからお願いいたします。

ご参加お待ちしております！

WEB申し込みはコチラ

ご不明点は店頭またはお電話でお気軽にどうぞ！

好日山荘 アミュプラザみやざきやま館店

TEL 0985-67-6307

『宮崎県 登山盛り上げプロジェクト』第9弾

プロのガイドと一緒に山登りデビュー

鰐塚山(わにつかやま）

経験豊富な日本山岳ガイド協会認定ガイドと正しく学んで、楽しく歩き、楽しく登りましょう！

鰐塚山(わにつかやま)は宮崎市内からアクセスが良く、登山道が歩きやすく初心者の方から登山愛好家の方、ハイカーと多くの方々に親しまれています。
初めての登山にもおすすめの山です。
山頂からは錦江湾、桜島の展望が楽しめます。
　
鰐塚山の登山を楽しみながら、安全に、より楽に、山のぼりを楽しむための歩き方の基本を学びましょう！！
歩行時の体の動かし方、足の運び、呼吸法、ペース配分など、正しい歩く方法を実践しながらお伝えします。
また、ここでしか聞けない 各個人の体の特性に合わせた、歩き方、体の動かし方も特別解説いたします！
今まで知らなかった自分の体の正しい使い方を歩きながら実感してみましょう！

お昼には無添加やオーガニックなどの山ごはんをご用意します。
山のぼりで空いたお腹を満たして、身体の内側からも健康なりましょう！

登山道具をお持ちでない方には無料レンタルもご用意しています。

ウオーキング、ハイキング、登山を行っていない方でもお気軽にご参加ください♪
　
【日時】
4月27日(日)
　
【集合】
宮崎駅東口 7時50分
または
わにつか山登山道入口 8時50分

【解散】
わにつか山登山道入口 16時頃
または
宮崎駅東口 17時頃

【定員】
20名
　
【費用】
①
宮崎県 登山盛り上げプロジェクト初参加の方
無料でご招待！
②
好日山荘プレミアムメンバーズ様
無料
※登山経験者でも無料でご参加いただけます
③
過去に１回ご参加されたことがある方
2000円
④
3回目以上のご参加の方
4000円
小学生未満のお子様ご参加いただけません。
　
【装備】
日帰りの山登りに適した装備
※不足しているものは無料レンタルもございます。
　
【講師】
（公社）日本山岳ガイド協会 認定登山ガイド
　
お申込みは以下のリンクからお願いいたします。

ご参加お待ちしております！

WEB申し込みはコチラ

ご不明点は店頭またはお電話でお気軽にどうぞ！

好日山荘 アミュプラザみやざきやま館店

TEL 0985-67-6307

『宮崎県 登山盛り上げプロジェクト』第8弾

プロのガイドと一緒に山登りデビュー

綾岳（あやだけ）

経験豊富な日本山岳ガイド協会認定ガイドと正しく学んで、楽しく歩き、楽しく登りましょう！
宮崎市から近い綾岳は、初心者の方から登山愛好家の方、ハイカーと多くの方々に親しまれています。登山道はよく整備されており、初めての登山にもおすすめの山です。
　
綾岳の登山を楽しみながら、安全に、より楽に、山のぼりを楽しむための歩き方の基本を学びましょう！！
歩行時の体の動かし方、足の運び、呼吸法、ペース配分など、正しい歩く方法を実践しながらお伝えします。
また、ここでしか聞けない 各個人の体の特性に合わせた、歩き方、体の動かし方も特別解説いたします！
今まで知らなかった自分の体の正しい使い方を歩きながら実感してみましょう！

お昼には無添加やオーガニックなどの山ごはんをご用意します。
山のぼりで空いたお腹を満たして、身体の内側からも健康になりましょう！

登山道具をお持ちでない方には無料レンタルもご用意しています。

ウオーキング、ハイキング、登山を行っていない方でもお気軽にご参加ください♪

【日時】
4月26日(土)
　
【集合】
宮崎駅東口 7時50分
または
矢筈岳登山口 8時50分

【解散】
矢筈岳登山口 16時頃
または
宮崎駅東口 17時頃

【定員】
20名
　
【費用】
①
宮崎県 登山盛り上げプロジェクト初参加の方
無料でご招待！
②
好日山荘プレミアムメンバーズ様
無料
※登山経験者でも無料でご参加いただけます
③
過去に１回ご参加されたことがある方
2000円
④
3回目以上のご参加の方
4000円
　
※小学生未満のお子様ご参加いただけません。
　
【装備】
日帰りの山登りに適した装備
※不足しているものは無料レンタルもございます。
　
【講師】
（公社）日本山岳ガイド協会 認定登山ガイド
　
お申込みは以下のリンクからお願いいたします。

ご参加お待ちしております！

WEB申し込みはコチラ

ご不明点は店頭またはお電話でお気軽にどうぞ！

好日山荘 アミュプラザみやざきやま館店

TEL 0985-67-6307

★☆初心者クライミング体験会☆★

壁の高さは15m！

ロープをつけて安全で楽しくクライミングを体験できます！

山を登っていたら

ロープが張られ足元が悪い岩場がでてきた・・・

ちょっと怖いですよね・・・
そんな時に役立つのがクライミング技術！
いまや手軽に人工癖で体験・練習できますので、

ちょっとした娯楽や運動がわりに楽しむことができます☺️
ステップアップを目指す人も、

楽しんで登ってみたい人も、

まずは体験会から始めてみませんか？

●場所
　宮崎県体育館　屋外壁
　 (現地集合・現地解散)

　
●日時
　3月30日(日)
　11時00分～12時30分

●参加料金
　非会員￥2,000
　会員　￥1,000
　プレミアムメンバーズ　￥500

●対象
　小学生以上
　　
●募集人数
　6名
　(最小催行人数 2名)

●申込

店頭またはお電話でお申し込みください。

TEL 0985-67-6307

 　
ご参加お待ちしています☺️

2月末だというのに寒いですね・・・・
まだ春を遠く感じますが暦は進んでいきます。
遅くなりましたが3月のスケジュールです。

≪トピック≫
①3/8(土)
登山学校 実技講座
『懸垂下降』
宮崎県では初の講座です。
自力では降りられない崖や壁をロープを使って下降する技術、懸垂下降。
使う装備とその使い方を、1日かけてしっかりレクチャーいたします。
　
②3/15(土)
ミニ講座
『登山アプリ・Yamapの使い方』
GPS機能だけじゃない、利用者数ナンバー１登山アプリ、ヤマップの使い方を当店随一のヤマップマスターがお伝えいたします。
無料ですのでお気軽にご参加ください。
　
③3/30(日)
登山学校 実技講座
『クライミング体験会』
宮崎県体育館が誇る15ｍのクライミング壁を登る体験ができるのはこの講座だけですよ。
4月には新しいクライミングウォールができますので、もしかしたらここでやるのは最後になるかも・・？
　

各イベントの詳細は追ってお知らせいたします。
店頭でもご案内しておりますので、お気軽にお問い合わせください。
　

アミュプラザみやざきやま館店１周年記念イベント、いよいよ今週末にせまってきました。
まだ若干名空きがございますので再度お知らせいたします。

１周年記念講座
☆第１弾☆
地図読みの基本
～読図・コンパス編～
2月8日(土)
①13:00～14:30
②16:00～17:30
　
まずは店内で基本を学び、翌日の実践編の予習をしましょう。地図の読み方とコンパスの使い方をイチから学べます。
各回内容は同じです。
どちらかを受講ください。
お申し込みはコチラ↓↓↓

地図読み机上講座①13：00～14：30

地図読み机上講座②16：00～17：30
　
☆第２弾☆
地図読みの基本
～実践編～
2月9日(日)
9:00～15:30 (終了時間は予定です)
　
双石山山麓で地図読みの実践をします。地図と実際の地形を照らし合わせて答え合わせ。
山登りにさらにゲーム性を加えたような面白さをぜひ体感してみてください。

お申し込みはコチラ↓↓↓

地図読み実技講座

日本山岳ガイド協会の登山ガイドが行う講座は宮崎ではめったにありません。

この機会にぜひどうぞ！

登山学校 机上講座のご案内です。
　
結びと言われるものは世の中たくさんありますが、

実用的な使える結びはそこまで多くはありません。
基本の結びを覚えてしまえばその応用でかなりのことができます。
この講座では以下の結びをレクチャーいたします。
・ボウラインノット
・クローブヒッチ
・ガースヒッチ
・フリクションヒッチ
・ダブルオーバーハンドノット
・ダブルフィッシャーマンズベンド
これら以外にも、結びに関する用語解説もレクチャー。
・ノット、ヒッチ、ベンド
・ループ、バイト、ストランド
・ランニングエンド
・スタンディングパート
少しマニアックな内容ですが知っていると理解が深まります。
　
覚えた結びは復習をしてぜひフィールドで使いましょう！

登山学校 机上講座
『アウトドアで使えるロープワーク』
　
《日時》
2/2(日)
①11:00〜12:00
②15:00〜16:00

《会場》
アミュプラザみやざきやま館店 店内
　
《参加費》
一般　¥1,000
登山学校会員¥500
プレミアムメンバーズ¥0

《持ち物》
6ｍｍコード×2m
※お店で購入できます
※2ｍ以上の長さであればOK
　
《定員》
各回6名
　
《講師》
日本山岳ガイド協会
スポーツクライミングインストラクター
戸田 竜也
　
《お申込》
登山学校HPまたは
店頭・お電話でお申込ください。
TEL 0985-67-6307