『宮崎県 登山盛り上げプロジェクト』第8弾
プロのガイドと一緒に山登りデビュー
綾岳（あやだけ）
経験豊富な日本山岳ガイド協会認定ガイドと正しく学んで、楽しく歩き、楽しく登りましょう！
宮崎市から近い綾岳は、初心者の方から登山愛好家の方、ハイカーと多くの方々に親しまれています。登山道はよく整備されており、初めての登山にもおすすめの山です。
綾岳の登山を楽しみながら、安全に、より楽に、山のぼりを楽しむための歩き方の基本を学びましょう！！
歩行時の体の動かし方、足の運び、呼吸法、ペース配分など、正しい歩く方法を実践しながらお伝えします。
また、ここでしか聞けない 各個人の体の特性に合わせた、歩き方、体の動かし方も特別解説いたします！
今まで知らなかった自分の体の正しい使い方を歩きながら実感してみましょう！
お昼には無添加やオーガニックなどの山ごはんをご用意します。
山のぼりで空いたお腹を満たして、身体の内側からも健康になりましょう！
登山道具をお持ちでない方には無料レンタルもご用意しています。
ウオーキング、ハイキング、登山を行っていない方でもお気軽にご参加ください♪
【日時】
4月26日(土)
【集合】
宮崎駅東口 7時50分
または
矢筈岳登山口 8時50分
【解散】
矢筈岳登山口 16時頃
または
宮崎駅東口 17時頃
【定員】
20名
【費用】
①
宮崎県 登山盛り上げプロジェクト初参加の方
無料でご招待！
②
好日山荘プレミアムメンバーズ様
無料
※登山経験者でも無料でご参加いただけます
③
過去に１回ご参加されたことがある方
2000円
④
3回目以上のご参加の方
4000円
※小学生未満のお子様ご参加いただけません。
【装備】
日帰りの山登りに適した装備
※不足しているものは無料レンタルもございます。
【講師】
（公社）日本山岳ガイド協会 認定登山ガイド
お申込みは以下のリンクからお願いいたします。
ご参加お待ちしております！
ご不明点は店頭またはお電話でお気軽にどうぞ！
好日山荘 アミュプラザみやざきやま館店
TEL 0985-67-6307